Kommt drauf an welche Lüfterdrehzahlen du anstrebst. Bei sehr langsam (und leise) drehenden Lüftern, können 30er besser performen als dickere, da ihr Luftwiderstand der geringste ist. 45mm Radis sind Allrounder, die auch bei relativ niedrigen Drehzahlen noch ganz ordentlich kühlen, aber bei etwas mehr Drehzahl ebenfalls. 60er sind eher was für Leute, für die mehr die Leistung im Fokus liegt und die Lüfterdrehzahlen/Lautstärke nicht so wichtig ist <- alles immer auf gleiche Lamellendichte bezogen. Bezüglich Lamellendichte gilt: je weiter desto besser für langsam drehenden Lüfter und je enger desto schneller drehende Lüfter werden benötigt. Ich persönlich würde von sehr engen Lamellen die Finger lassen (hat auch Nachteile beim Thema Staub etc.) Nach dem was du schreibst, schätze ich es so ein, dass für dich wohl 45mm Radis mit mittlerer Lamellendichte die beste Wahl sein werden. Diese hier wäre z.B. keine schlechte Wahl: Alphacool NexXxoS XT45 Full Copper 360mm